FC2ブログ

「スキンケア」の記事

メイクブラシを購入しました

2021/02/17         

最近、sixplusのメイクブラシを買いましたこれは携帯用の短いサイズのメイクブラシです。you tubeでメイク動画を見るのが好きで、そこでよく使われてるのがsixplusのメイクブラシなんですよね。メイクアップアーティストの方の動画でよく見るのは、陽香さん、ALISAさん、CeCeさんですメイクなんて25年ぶりくらいなのでちょっとドキドキしますけど、今月中にマイナンバーカード申請用の写真を撮るためにばっちりメイクしようと思っ...

焦らない!余計な事をしないのが大事

2021/02/10         

中学1年生のころからニキビが出来て、それが気になって早く治したくて洗顔を1日に何回もしたり(洗顔後は何もつけない)美顔器、洗顔ブラシ、顔の垢すり、毛穴パック、クレアラシルを塗りたくる、などなど他にもたくさん。肌のためと思ってあらゆることをやっては結果が出ないから他のものに乗り換える、っていうのを19歳までやってました年頃なので見た目が気になって焦るし余計なことをやりまくるし、当時は正しいスキンケア...

頭皮と髪の毛の状態

2021/02/04         

前回に引き続き、おととい頭皮と髪の毛の状態を撮影したので公開します2月2日頭皮の状態は健康で問題ないと思います。ヘナも根元まで染まっています左側の前髪付近です。分かりにくいですけど、1か所だけニキビが出来て赤っぽくなっています。右側は特に問題なしです。頭皮のニキビは今日現在、無くなっているので治ったみたいです何かトラブルが起きても、きちんとお手入れができていればすぐに改善することができるので特に心...

最新の顔写真

2021/02/04         

おととい撮った顔写真を公開します2月2日画像では分かりにくいかもしれませんが、前回に比べて左頬のカサブタが少し取れていて、鼻の頭にあったカサブタも範囲が小さくなっています。冬は肌が停滞ぎみになるんですけど、最近は肌の調子が安定していてどんどん良くなってきてますよじわじわゆっくりですけど美肌に近づいていますスピノワのホイップドソープ2でしっかり朝晩洗顔をして汚れを落とすのが第一で、次にマニエールドゥ...

ヘナ染めのコツ(臭い対策など)

2021/02/03         

今週の日曜にヘナ染めしたんですけど、翌日と翌々日の寝起きに写真を撮ったので公開します翌日(2月1日)翌々日(2月2日)オレンジっぽく染まってますね前回よりも丁寧に気を使って塗ったので、上手く染まったと思います。前回は臭いがとにかく酷くて疲弊してしまったんですけど今回は臭いで疲弊することはなかったです。前回の反省点と今回の改善点を箇条書きにしてみます。【前回の反省点】・お湯がぬるかった・完全に溶かず...

2回目のヘナ染め

2021/01/31         

今日、約一か月ぶりにヘナ染めしてみました前回はビニール手袋を付けて手で撫でつけながら全体に塗りつけたんですけど、結構色むらが出来てしまったので今回はハケを使って少しずつ取り分けながら丁寧に塗りつけていきました。あとヘナの粉を溶かす際のお湯は60度以上の高温にして、小さな泡だて器でダマがなくなるまでしっかり混ぜてから塗りました。1時間以上放置してシャワーですすぎながら毛についたヘナを手でしっかりモミ...

顔をすすぐときのコツ

2021/01/30         

スピノワのホイップドソープ2で洗顔した後のすすぎ方をスキンコンダクターさんに詳しく教えて頂いて毎日実践してるんですけど、コツなどをシェアしますねホイップドソープ2を泡立てネットでしっかり泡立てて顔全体を撫でるように洗った後、両手でお湯をすくって器のように手にお湯を溜めてください(お椀みたいな形にして)垂直にお湯を引き上げて両手に溜まったお湯を肌に浸して両手をパッと離します。また違う部分を同じように...

エプソムソルト入浴と洗濯について

2021/01/27         

2年以上前にスピノワのスキンコンダクターさんにエプソムソルトを勧めてもらって以来、入浴時には必ずお風呂にエプソムソルトを入れています入浴後は、しっとり潤いを感じるのでお肌にもいいんですよ。冷え性の人にもいいです。エプソムソルトに入っているマグネシウムが体内に吸収されて健康面でもいいってフェイスブックで見たことありますよ足がつるのはマグネシウム&カルシウム不足が原因みたいなので、そういう人には特にお...

きちんと皮脂を落としましょう

2021/01/26         

先日のスピノワの電話カウンセリングで皮脂がたまりやすい場所は「Tゾーン」と「背中の真ん中」とスキンコンダクターさんに教えていただきましたTゾーンは有名ですけど背中の真ん中は知らなかったです。よく昔は背中にニキビを作ったんですけど、今は背中もきちんと洗っているのでニキビはできなくなりました。Tゾーン以外に私は頬上と耳と耳の後ろの辺り(髪の毛が密集している)が皮脂量が多いみたいで、頭を夜にシャワーです...

肌断食が上手くいくタイプとは?

2021/01/21         

肌断食が脂漏性皮膚炎やオイリー肌には良くないと何度も記事で書いていますけど、肌断食で肌トラブルが改善した人も世の中にはたくさんいますよね?前から肌断食が上手くいく人って、どんなタイプの人なんだろう?と疑問に思っていたので先日のスピノワの電話カウンセリングの際に「肌断食が上手くいく人ってどんなタイプの人なんですか?」とスキンコンダクターさんに聞いてみました肌断食が上手くいくタイプとは、「肌が薄い人」...

どの情報を受け取るかで結果が変わる

2021/01/20         

脂漏性皮膚炎の人は、早く治したくて色んな情報にアクセスしてると思うんですけど、情報の選択には注意したほうがいいですよたまに肌断食を勧める人やスキンケアに反対の人たちが発信してる動画やブログを見るんですけど、こういったケースが多いですね。・お湯だけで洗ってワセリンを塗る・石鹸で洗ってワセリンを塗る・お湯だけで洗って何も塗らない・化粧水には界面活性剤が含まれているので危険。使わないほうがいい。などなど...

頭皮と髪の状態

2021/01/13         

昨日撮った頭皮と髪の写真です。1月12日(右側)1月12日(左側)フケは、まだ多少出ますけど気にならない程度まで減りました。痒みもほとんど気になりません。しかし生え際がだいぶ後退してますねM字ハゲみたいになってます。これは長年、間違ったお手入れをして頭皮環境を最悪な状態にしてしまったために毛が抜けてしまったんだと思います正しいお手入れは、きちんと洗髪して保湿する、きちんと乾かすことですよ湯シャンし...