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「スキンケア」の記事

24Kマスクで唇の荒れが改善

2020/01/27         

数か月前からシリウスの24Kマスクのパッケージに残っているローションを唇に塗りたくるのを習慣にしていたら唇の皮剥けがだいぶ改善しました他にも腕の内側とかお腹にある目立つガサガサの部分にも塗りたくってますけど、ちょっとずつ改善しています。腕とかは顔と違ってしばらくパックをすることが出来ないので治り方はゆっくりですけど、塗りたくったところは良い方向に行ってます。抗酸化作用があるので脂漏性皮膚炎の人が2...

肌トラブルを治すには集中してケアすることが大事

2020/01/22         

私のような顔にカサブタがある人とか、肌トラブルがある人は一定期間集中して、一定量のローションを使うのが大事って話をします。スピノワのスキンコンダクターさんに聞いたんですけど、私のような肌トラブルがある人はマニエールドゥNのローションを月に平均3.6本使い続けて改善しているそうです。3か月は、この量を使い続けると結果が出るみたいですよ。私はだいたい8日に1本マニエールドゥNのローションを使うので平均くらい...

「継続は力なり」なのです

2020/01/22         

スピノワを初めて使い始めたのが2018年4月19日でモニターを始めたのがその年の10月1日です。あと3か月くらいでスピノワを使い始めて2年になるんですねスピノワに出会わなければ、、スピノワのスキンケアを実践していなければ、、あのすごい汚肌のままだったと思います正しいスキンケアを教えて頂いてから、きちんと洗顔や保湿をしてどんどん改善してきたんですけどカサブタ歴23年になると治るのに時間がかかりますし...

もみあげ付近のカサブタ(閲覧注意)

2020/01/14         

もみあげ付近のカサブタの経過報告です今年に入ってからの画像です。1月6日↑縦長に写っているのは、もみあげの毛にくっついた状態でぶら下がっているカサブタです。1月14日今日の画像ですけど、ちょっとずつカサブタの面積が小さくなっています。治り方がゆっくりペースですけど毎日の正しいスキンケアが美肌に繋がるはず目立つカサブタにはスピノワのマニエールドゥDのローションを頻繁にスプレーするようにしてキレイに治します...

糖質過剰は皮脂の過剰に繋がる

2020/01/14         

年末年始はクリスマスケーキとか餅とか糖質たっぷりのものを食べることが多くて、肌の方もいつもよりも皮脂が多く出ている感じがしましたカサブタが酷くなるとかはなかったんですけど、気を付けないといけませんね。スピノワのスキンコンダクターさんから「糖質を摂りすぎるとアブラが増える」って言われていたので糖質は摂りすぎないようにしていきます糖質制限を推奨していることで有名な江部医師の「主食をやめると健康になる」...

今年の目標

2020/01/11         

今年初の記事になります今年も肌の情報など為になるようなブログにしていきます。2020年の目標を書きます。①マスク無しで出かけられるようになる。②アブラ肌を改善する③住まいを変えるとりあえずこの3つですけど、①のマスク無しで出かけられるようになる。は去年叶わなかったので今年こそはカサブタが全部取れて素顔で外を歩けるレベルまでもっていきたい。②アブラ肌を改善する。はスピノワのスキンケアをしていれば徐々に良...

洗わない美容法がブーム?

2019/12/30         

昔から洗わない美容法ってありますけど、ここ最近、SNSとかテレビとか色んな所で「お湯だけで洗ってる」みたいな、ソープなどを使わない人が結構います。それで問題ない人もいますけど、脂漏性皮膚炎の人が同じようにお湯だけで洗っていたら皮脂がきちんと取れなくて炎症体質は治らないと思います。余計な皮脂をソープで取り除いたうえで、安全な化粧水で保湿をすれば改善していくと思います。洗顔はスピノワのホイップドソープ...

正しい情報に出会うことが大事

2019/12/28         

昔からカサブタを何とかしたくて自分で情報収集はよくしていました。私が見ていたブログは(だいぶ昔)洗わないでキレイになった人とか、カサブタの人のブログもお湯だけで素洗いのみでしたね。スピノワのサイトは、たしか5~6年くらい前に何度か見たことがあるんですけど、自分と同じようなカサブタの人の写真がなかったので、そのままスルーしていましたすごい皮膚病になったのに皮膚科に行ったことがありません。皮膚科に行って...

もみあげ付近のカサブタ(閲覧注意)

2019/12/27         

3週間前にもみあげ付近のカサブタの画像を記事にしましたけど、年内に1回画像をアップしておきますちなみに3週間前の画像はこちら12月6日そして、今日の画像はこちら12月27日少し小さくなりましたけど、まだまだですね画像の左端に写ってる部分はいくらかマシになったかな~って感じはしますけど。年末年始もスピノワのホイップドソープ2で洗顔、マニエールドゥNのローションを重ね付けで保湿を怠らずに改善を目指しますね。ス...

もみあげに目立つカサブタが出来る原因

2019/12/23         

左側のもみあげ付近のカサブタなんですけど、少し良くなった程度で今のところ大きな変化は見られません。この、もみあげ付近の目立つカサブタが出来た原因は、髪の毛が邪魔で洗顔しにくくてよく洗えなかったことと、もともと皮脂の分泌量が多いので出来たみたいです。スピノワのスキンコンダクターさんには「髪の根元から皮脂が出ていて、皮脂が溜まりやすい状態」と言われました。しっかりもみあげの方まで洗顔をして頭皮もしっか...

洗髪方法(今現在の洗い方)

2019/12/23         

だいぶ前に洗髪方法を書きましたけど、今は若干やり方が違っているので改めて今現在の洗髪方法を紹介しますねこのやり方はスピノワのスキンコンダクターさんに教えてもらったやり方で、私特有のものなので参考程度にしてください。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【朝】①洗面台に38℃くらいのお湯をはり、さっと素洗いする。②スピノワのホイップドソープ2を人差し指の第一関節分出し、両手にとってそのまま頭皮につけて撫でるように洗...

右側の小鼻のカサブタ(閲覧注意)

2019/12/11         

今朝の寝起きに右側の小鼻の再発した部分のカサブタがベロっと捲れて剥がれかかっていました。この部分は洗顔後のスピノワのマニエールドゥNのローションパックの後に取れました。まだ取れていない再発した部分や毛穴が目立ちます小鼻の部分は再発したのが最近で、割と短期間で取れました。スピノワのホイップドソープ2でしっかり洗顔して、マニエールドゥNのローションを重ね付けの基本のお手入れに加えて、マニエールドゥDの...