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「過去にやったこと」の記事

アーユルヴェーダをしていた頃の話

2019/08/29         

10年くらい前にアーユルヴェーダにハマっていました。上の画像は私の持っているアーユルヴェーダの本ですけど、全部、蓮村誠先生が書いた本です。数年くらいやってたんですけど、アーユルヴェーダって「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」っていう3つの性質のうち、自分がどのタイプに一番近いかをまず判断するんです。私は「ヴァータ」の性質が一番多いっていう結果が出たので、生活態度とか食事の気を付けるポイントとかを参考にして...

気功治療に通った話

2019/06/28         

今から10年以上前の話です。当時、たまたまネットで気功治療院のサイトを見つけて、アトピーが治った体験談や重い病気の人も改善したっていう体験談を読んで、ここに行きたい!って思って2年くらい通っていました車で45分くらいかかる遠い場所だったんですけど、最初の頃は週2回くらいで、しばらく経ってからは週1くらい通ってました。私って、気功やスピリチュアルのような目に見えないものを扱っている人(仕事としてやっ...

プールに通った話

2019/06/24         

30歳前後の2年か3年くらい、プールに通ってました。当時も、もちろん顔面カサブタだらけでマスクして外出も苦痛なのに、プールなんてよく通ったなって思いますプールに通うようになった訳は、前の化粧品会社の人に「プールの塩素が肌にいい」「肌も良くなる」「全身の肌にいい」「カサブタの人がプールに通って良くなってる」とか色々と言われ(説得され)物凄い勇気がいったけど、カサブタを治すためだ!と言い聞かせて毎週2回と...

過去にやったことシリーズ

2019/06/17         

過去20年以上もカサブタが治らなかったんですけど、何とか肌を治したい、早く良くなりたいっていうのはずーーっと思っていて、ありとあらゆる健康法や食事法にトライしたんです。一番大事なスキンケアが間違っていたので無駄な努力だったことも多く、、スピノワに出会わなかったらずっとあのまま汚肌人生を歩んで行ったんでしょうね(考えただけでも恐ろしい)何回もしつこいですけど、脂漏性皮膚炎は洗顔と保湿が大事ですよ。現...