平岡ゆきの『脂漏性皮膚炎（顔のカサブタ）～美しい肌への道』

頭皮と髪の状態

2021/01/13 　　　　　　 　

昨日撮った頭皮と髪の写真です。１月１２日（右側）１月１２日（左側）フケは、まだ多少出ますけど気にならない程度まで減りました。痒みもほとんど気になりません。しかし生え際がだいぶ後退してますねＭ字ハゲみたいになってます。これは長年、間違ったお手入れをして頭皮環境を最悪な状態にしてしまったために毛が抜けてしまったんだと思います正しいお手入れは、きちんと洗髪して保湿する、きちんと乾かすことですよ湯シャンし...

最新の顔写真

2021/01/13 　　　　　　 　

昨日撮影した顔写真を公開します。１月１２日右側は頬の内側と頬下の方に薄いカサブタがあります左側は頬上の方の広い範囲に少し目立つカサブタがあって、鼻の頭にも少し目立つカサブタがあります分厚くなって来なくなったのはいいんですけど、なかなか頑固ですね。まだ皮脂の分泌が活発すぎるので、午後からの素洗いの回数を少し増やしてみたり、スピノワのマニエールドゥＤのローションを吹きかけるのを増やそうと思います。焦ら...

泡立てネットの状態でソープの硬さが変わる

2021/01/07 　　　　　　 　

私は朝の洗顔、夜の洗顔にスピノワのホイップドソープ２を泡立てネットを使ってしっかり泡立てて、それを濡らした顔に乗せて洗っていくんですけど、泡立てネットに含まれている水分量によってソープの硬さにだいぶ違いがあるので、ここ最近は意識して泡立てネットの水分をなるべく切るようにしています。水分量が多いとソープの硬さが緩くて、洗い上がりが物足りなく、水分量が少ないと、しっかり固めのホイップ状になるので、しっ...

肌断食でトラブル増加中

2021/01/06 　　　　　　 　

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします。今年初記事になります先日のスピノワの電話カウンセリングの際に聞いた話ですが、肌断食でトラブルを起こしている人からの問い合わせが増えているそうです。you tubeだったりブログだったり、あらゆるところで肌断食を勧めてる人がいますからね。合う人には合うんでしょうが、オイリー肌の人には合いませんので肌断食は絶対にやめましょうオイリーな人もオイリーじゃな...