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頭皮も清潔にして保湿しよう

2020/ 12/ 03
                 
今日の髪の毛の画像です

2020/12/03

結構髪の毛にツヤが出てくるようになりました

このまま伸ばし続けてきれいに染めたらまぁまぁいい感じになるんじゃないかと期待しています

こちらの画像は左側の前髪の近くの円形脱毛の部分です。
2020/12/03

髪の毛が生えてくる気配はないです。毛根が死んでるのかもしれません

こうなってしまった原因は、ものすごいストレス状態に長年あったことと、間違ったお手入れで衛生状態が最悪な状態だったことが大きいと思います。

ストレスが凄すぎて鬱状態の時期も何回かありました。

頭皮の状態を清潔にして保湿をして、しっかり乾かすっていう基本のお手入れをしていたらこんなハゲたりしなかったと思います。

頭皮の状態を良くするには、スピノワホイップドソープ2で洗髪して、保湿はH.S.ローションを頭皮にスプレーするといいですよ

頭皮が炎症を起こしている人はスピノワマニエールドゥDのローションをスプレーすることをお勧めします。

ちなみに私が過去にやっていたお手入れ法は、4日に一回とか5日に一回だけ頭皮をぬるま湯でさっとすすぐだけ(ためすすぎ)

頭皮には専用のローションを付けていました。

ドライヤーは良くないと言われ長年自然乾燥。

クシも負担になると言われ手櫛。

そのうち手櫛も負担になると言われ一切梳かしていませんでした。

当然良くなることはなく、髪の毛がないほうがいいと思って坊主にしたんです

きちんと清潔にしてちゃんとお手入れしていけば髪の毛も頭皮も良い状態を保てるので、毎日のお手入れは本当に大事です。

私は二度と以前のようなお手入れはしないですけど、もし似たようなお手入れ(湯シャンなど)をしているような人がいたら今すぐにやめて、きちんと洗髪と保湿をしましょう


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