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最新の顔写真

2021/ 03/ 22
                 
数日前に撮影した顔写真を公開します

3月18日
2021/03/18

2021/03/18

まだ少し薄いカサブタがあるんですけどあまり気にしてないです。

いずれ取れるのでいつも通り洗顔と保湿を毎日欠かさなければ良くなっていくと思います

美肌になるために一番大事なのは洗顔(皮脂など汚れを落とすこと)だと思っているので、スピノワホイップドソープ2を泡立てネットでしっかりと泡立てて、最近は脂っぽいTゾーンから洗うようにしています。

以前は頬から洗ってたんですけど皮脂の多い所から洗ったほうがいいかも、と思って皮脂が気になるTゾーンから顎、頬と洗っています。

一時期、少しソープを減らしていて、今は人差し指第一関節分くらいの量に戻したので泡の量がたっぷりあります。

しっかり洗顔した後は、すごく浄化されたようなさっぱりした気分になります。

美肌の第一歩は洗顔です。
人によって洗う頻度(夜だけとか私のように朝晩とか)は違うんですけど、私のような油田みたいに皮脂が湧いてくるような肌タイプの人は、まずは洗顔で皮脂を落とすこと。その次にしっかり保湿をすることで肌トラブルがある人でも良くなっていくので、毎日のスキンケアをしっかりすることが大切です。

保湿はスピノワマニエールドゥNを重ね付け、がおすすめです。

ここ最近の肌断食、湯シャンブームで肌トラブルを抱える人が増えているようなのでカサブタになったりフケや頭皮の臭いで困っている人も多いと思います。

上手くいく人もいれば悪化する人もいる。
悪化したらすぐに止めないと、とんでもないことになるのでスキンケアをちゃんと続けるのが大事なんです。


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