平岡ゆきの『脂漏性皮膚炎（顔のカサブタ）～美しい肌への道』

２か月に一回坊主にしているんですけど、今日バリカンで坊主にしました

３年くらい前に初めて坊主にしたときは１時間以上かけてやっと坊主にしたんですけど、今は、すっかり慣れて短時間で坊主に出来るようになりました。

坊主にした後は、スピノワのホイップドソープ２で洗髪。

人差し指の第一関節くらいの長さに出して撫でるように洗います。

１回で泡立たなかったので２度洗いです。

タオルドライの後にマニエールドゥDのローションをスプレーで頭皮にかけます。

髪の量が多くて硬い髪質なんで髪が伸びてくると鬱陶しくなってくるんですよ。

坊主にしてスッキリしました

短髪って凄い楽。ロングヘアーには二度と戻れないような気がする

でも、ふけやカサブタが気にならなくなったら自然と伸ばしたくなると思うので、その時はショートヘアかベリーショートくらいには伸ばすと思います。

ただ一つ気がかりなことがあります

それは円形脱毛症が３か所あるんです。

２か所あるのはずっと前から分かってたんですけど、今日坊主にしてみたら

あれ？ここも禿げてる？っていう所がもう１か所見つかりました。。

長年しっかり洗ってこなかったので衛生状態が悪かったのとストレスが原因かな。

全部左側の前髪の生え際の近くなので、伸ばした時に隠せるのかどうか若干気になる、、

脂漏性皮膚炎の人は、しっかり洗顔、洗髪して清潔に保ちましょうね。

その後は、しっかり保湿しましょう